Uit je Burn-out

Verander wat je kan veranderen, aanvaard wat je niet kan veranderen. Heb de wijsheid het verschil tussen beide te zien
Registratienummer: DV.O223694

Stap voor stap terug richting kiezen om terug bij je energiebron te komen. 

Thema's​

  • De weg naar herstel, van overleven naar be-leven.

  • Inzicht in Burn-out

  • Controle opbouw en hersteltaken

  • Je grenzen herkennen en respecteren

  • Timemanagement

  • Energiegevers en energievreters terug in balans

  • De kracht van gedachten

  • Omgaan met moeilijke gevoelens en emoties bv faalangst, paniek, verdriet, boosheid, ..

  • Problemen in kaart brengen

  • Oplossingen in kaart brengen

  • Opnieuw richting kiezen. 

Doelgroep:

Mensen met een burn-out, coaches, HR-managers, werkgevers

5 sessies van 2,5 uur


Locatie:

De Knod 36, 2980 St.Antonius/Zoersel

Op aanvraag geven wij deze training voor uw bedrijf/organisatie